Să pregătim împreună o nouă porție de amestec gustos și sănătos pentru iarnă.
INGREDIENTE:
– 250 gr de ghimbir curățat;
– 250 gr de miere calitativă;
– 500 gr de lămâie;
– 1 linguriță de turmeric sau mai mult.
MOD DE PREPARARE:
1. Spălați foarte bine ghimbirul cu o perie, îl curățați de coajă, folosind o linguriță subțire, și îl tăiați bucăți.
2. Tăiați lămâile sferturi pe lungime, apoi felii și îndepărtați sâmburii.
Sfat. Proporțiile de ingrediente pot varia, în funcție de preferințele dumneavoastră.
3. Transferați ghimbirul și lămâia în vasul belnderului, adăugați miere, turmeric și amestecați bine.
4. Transferați compoziția în borcane și le închideți ermetic.
Adăugați câte 1 linguriță în ceai sau în apă caldă și o beați cu plăcere. De asemenea, poate fi adăugată în sosurile pentru preparatele din carne, pui sau pește. Țineți cont de contraindicațiile personale la fiecare din componentele compoziției.
Vă dorim poftă bună alături de cei dragi!