Doar 150 gr de carne și o grămadă de chiftele pe masă! Rețeta economică de chiftele pufoase și suculente!

Rețeta ieftină de chiftele delicioase. Nu necesită prăjire: bucătăria rămâne curată, iar familia mulțumită!

INGREDIENTE (PENTRU 12 CHIFTELE):

-300 gr de varză;

-1 ou;

-2 linguri de smântână fermentată;

-3 fire de pătrunjel;

-150 gr de carne tocată;

-75 gr de ceapă;

-1 linguriță de sare;

-1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu;

-1/2 linguriță de piper negru;

-50 gr de făină (3 linguri).

MOD DE PREPARARE:

1.Treceți varza și ceapa prin răzătoarea cu răzuire fină sau tăiați legumele fideluță, folosind cuțitul.

2.Transferați-le într-un vas, turnați apă clocotită și lăsați-le pentru 2 minute.

3.Scurgeți legumele de apă, adăugați pătrunjel mărunțit, carne, ou, smântână, sare, piper negru, făină și bicarbonat. Amestecați foarte bine compoziția.

4.Formați chiftele și așezați-le pe tava tapetată cu hârtie de copt.

5.Le coaceți timp de 30 de minute la cuptorul preîncălzit până la 200°С.

Ungeți chiftelele cu unt sau serviți-le cu sosul preferat. Sunt atât de moi, suculente și gustoase! Varianta economică este la fel de bună ca rețeta clasică de chiftele. Savurați-le alături de garnitura pe gustul familie!

Vă dorim poftă bună alături de cei dragi!