Această limonadă gustoasă, aromată și benefică este perfectă pentru vremea caldă. Uitați de apa carbogazoasă din comerț, această băutură este mult mai gustoasă și fără efecte negative, ceea ce este foarte important!
INGREDIENTE:
-60 gr de flori proaspete de tei;
-1 lămâie;
-2-3 linguri de miere;
-3l de apă.
MOD DE PREPARARE:
1.Mai întâi, strângeți flori de tei. Apoi le lăsați puțin la soare, dar fiți atenți, mirosul de tei atrage albinile!
2.Așezați florile de tei și mierea într-un borcan de 3l.
3.Apoi adăugați lămâia (cu coajă) tăiată bucăți și turnați apă fiartă și rece. Dacă aveți în ogradă fântână sau puț, nu este nevoie să fierbeți apa.
4.Amestecați, pentru ca mierea să se dizolve mai rapid.
5.Acoperiți borcanul cu o pânză naturală și lăsați-l la soare (sau pe pervaz) pentru cel puțin 6-8 ore.
6.Pentru un gust mai intens, lăsați limonada pentru 24 de ore.
7.La lumina puternică a soarelui procesul va decurge mult mai rapid, decât pe pervaz sau într-un apartament unde razele solare nu bat direct.
8.Strecurați limonada printr-o sită sau prin pânza cu care ați acoperit borcanul. Stoarceți bine florile și lămâia pentru un gust mai pronunțat.
Consumați limonada pentru propria sănătate! Cele mai bune beneficii limonada le are în primele 24 de ore.
Sfat. Puteți combina florile de tei cu alte ierburi sau fructe – mentă, melisă, busuioc, cimbru, cardamom etc.
Gustos și sănătos! Grăbiți-vă, sezonul florilor de tei este foarte scurt!
Vă dorim poftă bună alături de cei dragi!