Dovlecei delicioși, gătiți la cuptor cu roșii și cașcaval!

Vă propunem o rețetă dietetică de dovlecei la cuptor care vă va ajuta să vă mențineți corpul sănătos și silueta frumoasă!   100 g conțin 30,33 kcal; proteine/lipide/glucide – 1,39 / 0,75 / 4,42. Ingrediente: -1-2 dovlecei medii; -2-3 roșii; -50 g cașcaval 17% grăsimi; -sare, piper după gust. Mod de preparare: 1.Dovleceii tăiați-i rondele cu grosimea de 1,5-2 cm. …

Un sos nemaipomenit de gustos și aromat din pătrunjel, mere și usturoi. Potrivit pentru carne, pește și legume!

  INGREDIENTE: -100 g de mere dulci-acrișoare; -50-70 g de pătrunjel; -2 linguri de ulei; -1/2 – 1/3 linguriță de sare; -3-4 căței de usturoi (mici); -2 linguri de apă. MOD DE PREPARARE: 1.Curățați merele de coajă, cotoare și tăiați-le în bucățele. 2.Puneți bucățelele de mere și usturoiul curățat în blender. 3.Adăugați uleiul, apa și sarea. …

Tort cu smântână și ciocolată!

  Ingrediente: Pentru aluat: -2 ouă; -1 pahar zahăr (200 g); -1 pahar smântână fermentată (250 ml); -2 lingurițe pudră de cacao (20-30 g); -1 linguriță bicarbonat de sodiu (nu trebuie stins); -1 pahar făină (150 g); -un vârf de cuțit de sare. Pentru cremă: -1 pahar smântână fermentată; -1 pahar zahăr (200 g). Pentru glazură: …
New