Această salată poate fi pregătită atât pentru mesele de zi cu zi, cât și pentru acelea de ocazie. Este foarte gustoasă și arată bine. Vă recomandăm să o încercați!
INGREDIENTE:
– 1 conservă de ton (185 g);
– 1 legătură de frunze de salată verde;
– 3 castraveți;
– 3 roșii;
– 4-5 ouă fierte;
– 1 lingură de semințe de susan;
Pentru dressing:
– 2 linguri de ulei de măsline;
– 1 lingură de oțet de mere (sau de suc de lămâie);
– 1 lingură de sos de soia;
– 1 praf de sare;
– piper negru măcinat (după gust).
MOD DE PREPARARE:
1. Tăiați mărunt frunzele de salată.
2. Castraveții și ouăle fierte tăiați-le în formă de rondele.
3. Iar roșiile tăiați-le în felii.
4. Acoperiți suprafața platoului cu frunze de salată. Apoi așezați câte un rând de felii de roșii prin părți.
5. După aceasta, așezați câte un rând de rondele de ouă fierte și de castraveți.
6. Iar între ele, adăugați tonul conservat.
7. Într-un recipient separat, combinați uleiul de măsline cu oțetul, sosul de soia, sarea și piperul negru măcinat.
8. Stropiți legumele cu dressing-ul obținut și presărați-le cu semințe de susan.
9. Savurați deliciul obținut cu multă plăcere!
Vă dorim poftă bună alături de cei dragi!